הורים.ות טריים.ות

לחזור למגע אחרי שהגוף והשגרה השתנו

הריחוק אחרי לידה נפוץ הרבה יותר ממה שמדברים עליו. הגוף השתנה, השינה נעלמה, והשיחה הפכה למשמרות. כאן מתחילים בקטן — כי בקטן זה מה שאפשרי עכשיו.

ההבטחה שלנו

מנרמל, קצר מאוד, אפשר לקרוא ביד אחת בשלוש בלילה.

פחות מחמש דקות. אפשר גם בעמידה ליד העריסה.

מה בדרך כלל מביא לכאן

אין לוח זמנים אחיד. חזרה למגע תלויה בהחלמה גופנית, ברצון ובקצב של שני הצדדים — ומגע לא מיני יכול לחזור הרבה לפני כן.

כן, יש תרגולים של שתי דקות שנכתבו במיוחד לשלב הזה.

יש. השפה לא מניחה מי ילד.ה, מי מיניק.ה או מהו מבנה המשפחה.